구례군은 어르신들을 대상으로 다양하고 유익한 ‘노인행복 아카데미 교실’을 운영하고 있어 호평을 받고 있다.
군은 지난 10일 서울대학교 노화 고령사회연구소 박상철 교수를 강사로 초청, 어르신들 360여명을 대상으로 건강과 장수의 비결에 대해 강좌를 실시했다.
박상철 교수는 불로장생 인류의 영원한 숙제, 노화의 정의와 노화이론, 노화문제에서 과학적 과정, 노화와 수명에 대한 효과가 주장되는 것들, 항노화 치료의 허와 실, 생로병사 그리고 인류의 미래 등을 강의했다.
박교수는 “진정으로 건강하고 오래 살고자 한다면 정신을 단련한다. 신체를 단련한다. 건강한 식생활을 따른다. 건강한 체중을 유지한다. 다치지 않도록 조심한다. 햇볕 차단제를 사용한다. 담배를 피우지 말 것” 등을 주문했다.
한편, 군은 어르신들에게 건강한 노후생활에 새로운 지식과 정보습득 기회 제공을 위해 저명한 강사를 초청, 행복한 노후의 삶에 대해 교육강좌를 수시 실시하고 있다.
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