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| 가을철 야유회 이것만은 꼭 알고가자 |
2008년09월17일(Wed) |
| <여수소방서 여서119안전센터 김수미> |
여름이 지나가고 기후가 선선해지면서 야외 활동의 증가와 함께 추수기 열성 전염병이 나타나기 시작한다.
우리나라에서 추수기에 흔히 발생하는 대표적인 전염병으로 유행성 출혈열, 렙토스피라증, 쯔쯔가무시병 등이 있다.
이 질환들은 걸리는 과정이나 증상이 비슷해 구별하기 쉽지 않고 방치하면 심각한 합병증을 일으켜 위험한 경우도 많다.
쯔쯔가무시병은 들쥐나 야생동물에 기생하는 진드기가 사람의 피부를 물어서 생기는 병으로 들판에 나갔다 돌아온 후 1주일쯤 후에 갑작스런 열이 나고 사타구니 또는 겨드랑이의 임파선이 붓고 결막이 충혈되며, 두통, 피로감, 근육통도 생기고 심하면 의식을 잃을 수도 있다. 흔히 감기몸살로 생각하고 넘어가기 쉬우나 반드시 항생제 치료를 받아야 회복된다.
유행성 출혈열은 들쥐나 집쥐의 침이나 오줌, 똥 등의 분비물에서 나온 바이러스가 사람의 호흡기나 피부, 입을 통해서 감염된다. 감염된 지 1~2주일 후에 심한 열과 피부의 출혈반점이 생기며 신장을 침범해 신부전을 일으키면 생명이 위험하기도 한다.
렙토스피라증도 가을철 들판에서 생길 수 있는 병으로 들쥐의 오줌이 섞인 물에서 주로 전염되므로 물이 질척한 논에서 일하는 농부나 들판에서 근무하는 군인들에게서 잘 생길 수 있는 병이다. 역시 열과 오한, 특히 근육통이 심한데 때로는 황달과 기침, 각혈 등의 증상을 보이는 간과 폐의 합병증으로 목숨을 잃을 수가 있다.
이상과 같이 추수기에 발생하는 열성전염병들은 초기 증상이 단순 감기와 비슷해서 진단과 치료가 늦어지는 경우가 많으므로, 감기 몸살 같은 증상이 지속되거나 여행 후에 원인모를 열이 발생하였을 때는 임의로 약을 복용하지 말고 반드시 전문의의 진료를 받는 것이 중요하다.
유행성 전염병을 예방하려면 야외에 나갈 때는 긴 옷을 입어 피부를 보호하고, 고인 물로 몸을 씻거나 함부로 들판의 풀밭에 드러눕지 말아야 한다. 야외로 나가기 전 노출이 잦은 피부에 해충예방약인 DEET(버디가드 또는 리페란이라는 상품명으로 약국에서 구할 수 있다)를 바르거나 ‘비오킬’이라는 약을 옷소매나 바지가랑이에 뿌린 후 말린 다음 입고 나가는 것이 가장 효과적이다.
가을철은 여름동안의 지친 몸을 추스르는 기간이고 활동량도 많아지는 시기이므로 건강증진을 위한 다양한 노력을 많이 하게 된다.
그러나 영양제나 보약을 먼저 찾기 보다는 고른 영양섭취와 규칙적인 운동을 꾸준히 하고, 충분한 수면을 취하는 것이 제일 바람직한 건강관리 방법일 것이다.[관리자 기자]
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