순천시가 주관하고 순천시 요가연합회가 주최하는 요가 한마당이 오는 20일 순천팔마체육관에서 개최 된다.
이날 행사는 요가체험 등 다양한 볼거리를 제공한다.
요가연협회는 요가를 접해보지 못한 사람 등 단순히‘기이한 행위’라는 생각을 하는 사람들에게 실제 요가의 정의를 일깨워주는 게기를 마련했다. 요가를 통해 마음을 다스리고 몸을 조절하는 방법 등을 체험하게 된다.
요가는 아사나(체위법) 수련이 발전되어 현대인들이 즐겨하는 ‘하타’요가가 된 것이다.‘하타’라는 말은 해와 달 즉‘음양의 조화’를 뜻한다.
요즘 아름다운 몸을 가꾸거나 건강을 지키려는 등의 이유로 다이어트 열풍이 불고 있다. 그 중 요가 수련이 각광받는 것은 단적으로 살이 빠지기 때문이다.
관계자는 “이번 요가체험 한마당을 계기로 순천에서도 요가 수련이 대중 스포츠로 자리 잡을 수 있는 발판이 될 것이다”고 기대했다.
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